10 Estratégias para Manter a Saúde Mental no Trabalho

Os diversos meios de comunicação da atualidade exigem uma velocidade maior no processamento e na execução das atividades. Com isso, a responsabilidade e a demanda laboral crescem em níveis abruptos, que muitas vezes nos levam à sobrecarga e ao estresse. Para saber estratégias de controle emocional que nos ajudem a manter a saúde mental e a execução de […]

Atividades que exigem atenção concentrada

Algumas atividades profissionais, de fato, precisam de doses extras de atenção concentrada. Profissões como cirurgiões, pilotos, controladores de voo e funcionários de manutenção requerem nível altíssimo de concentração no trabalho. De fato, é preciso ter muita disciplina e, obviamente, não se dispersar. Essas carreiras, em geral, podem ser uma boa opção para pessoas com perfil […]