Não existem fracassos, existem resultados

Em meio aos desafios da vida, temos de conviver com as conquistas e adversidades. E com base nessas questões, se utilizássemos os conceitos básicos de PNL (sigla para Programação Neurolinguística) – perceberíamos que o fracasso não existe, ele é apenas um resultado importante e necessário para o aprendizado. E esse resultado deve ser o ponto […]

Atividades que exigem atenção concentrada

Algumas atividades profissionais, de fato, precisam de doses extras de atenção concentrada. Profissões como cirurgiões, pilotos, controladores de voo e funcionários de manutenção requerem nível altíssimo de concentração no trabalho. De fato, é preciso ter muita disciplina e, obviamente, não se dispersar. Essas carreiras, em geral, podem ser uma boa opção para pessoas com perfil […]

Sono e memória

Um boa noite de sono é fundamental para ter disposição e ânimo para enfrentar as atividades e desafios cotidianos e – de forma geral –  é extremamente essencial para a saúde. As “noites de sono bem dormidas” também trazem benefícios à memória.  Por isso, manter o sono em dia é fundamental para ter uma mente […]

O que sabemos sobre a memória?

A comunidade científica admite que há ainda muitas temáticas a serem descobertas sobre a memória humana. Aliás, existem – de fato – muitas questões ligadas ao cérebro e mente que instigam a humanidade e, frequentemente, surgem descobertas surpreendentes sobre o assunto. Conceitualmente, a memória é a capacidade de armazenar dados, informações e lembranças. As nossas […]

Ergonomia Cognitiva e suas Aplicações

A Ergonomia, também conhecida como Fatores Humanos, é uma ciência que estuda as relações de seres humanos e os elementos de um sistema. É um conjunto de princípios, teorias e métodos voltados às atividades humanas, que objetivam desenvolver aspectos físicos, mentais, perceptivos, organizacionais, sociais e ambientais proporcionando o bem-estar e aumentando a produtividade. É dividida […]