A autocrítica negativa pode minar sua autoestima

A autocrítica é uma avaliação que o indivíduo faz internamente. Em si, ela não é um problema. Longe disso! A partir dela é possível traçar uma autocorreção, o que é sempre positivo para avançarmos. O problema começa quando ela passa da medida, tornando-se uma cobrança excessiva, que beira a neura. Nesse estágio, muitas pessoas apresentam […]