A sua energia segue a sua atenção

Um dos fatos que mais chama a atenção nos dias de hoje, dentro das empresas, é que as pessoas não sabem como decidir onde empregar com eficiência a sua atenção, e por consequência a sua energia. Isso porque a sua energia sempre segue a sua atenção. Você precisa analisar e saber exatamente quais são os […]

Como as pessoas aprendem

A busca pela inteligência é algo que dura séculos. O homem sempre está em busca de aprimorar os seus conhecimentos e potencializar as habilidades que possui. Mas, como as pessoas aprendem? Quais são seus métodos, técnicas e planejamentos? Antes de respondermos esses questionamentos, precisamos explanar um pouco sobre o que é a síntese do aprendizado […]

Ergonomia Cognitiva e suas Aplicações

A Ergonomia, também conhecida como Fatores Humanos, é uma ciência que estuda as relações de seres humanos e os elementos de um sistema. É um conjunto de princípios, teorias e métodos voltados às atividades humanas, que objetivam desenvolver aspectos físicos, mentais, perceptivos, organizacionais, sociais e ambientais proporcionando o bem-estar e aumentando a produtividade. É dividida […]

Dez passos para planejar seus estudos e otimizar seus resultados em avaliações

Ter bons resultados em avaliações e concursos não é uma tarefa fácil. Já sentiu a sensação de ter estudado por horas e não ter visto todo o conteúdo previsto para a prova? Isso acontece quando você não sabe planejar seus estudos. A boa notícia é que existem passos que podem colocar você mais perto dos […]

Dormir não é uma perda de tempo. Você concorda?

Quantas vezes você sente sonolência durante o dia? Por incrível que pareça, isso faz grande diferença no rendimento dos seus estudos, do seu trabalho e das tarefas cotidianas. É evidente que dormir faz bem para a nossa saúde. Mas ter sono fora de hora, isso é benéfico? Diferente do ato de dormir, onde deixamos o […]