PRODUTIVIDADE
E ALTA PERFORMANCE

Assine a nossa lista VIP e receba artigos, dicas e novidades em seu email.
É GRÁTIS!
Respeitamos sua privacidade, NUNCA enviamos spam!
Como lidar com a ansiedade e o medo de falhar

Como lidar com a ansiedade e o medo de falhar

O que fazer quando surge uma oportunidade incrível, mas você não consegue agarrá-la por medo de falhar? Quando a ansiedade se torna sua maior inimiga, é hora de pedir ajuda. O primeiro passo é esse que você acabou de dar. Procurar dicas que possam ajudar você a vencer o medo. A ansiedade é um distúrbio que afeta a vida das pessoas de forma diária e recorrente. Provoca sensações desagradáveis que estimulam o cérebro a ter pensamentos que os impedem de ... Leia Mais »

Como tornar-se um profissional de alta performance?

Como tornar-se um profissional de alta performance?

A busca pela alta performance é perseguida em várias áreas do conhecimento. No âmbito corporativo, por exemplo, essa qualidade é característica de profissionais que se destacam e superam metas, tendo uma produtividade bem acima da média. No esporte, é atribuída essa definição àqueles que atingem resultados extraordinários, quebram recordes e vencem barreiras (já falamos por aqui o que está na mente desses campeões). No campo da educação, são aqueles que conseguem destaque com notáveis trabalhos no campo acadêmico e científico. E ... Leia Mais »

Os segredos do sucesso pessoal e profissional

Os segredos do sucesso pessoal e profissional

É muito comum ouvir depoimentos de pessoas bem-sucedidas que mencionam que um dos segredos do sucesso pessoal e profissional é gostar do que faz. Na prática, significa fazer as coisas com paixão e vontade. Mas claro que em muitas situações, de fato, não se trata de uma tarefa muito simples. Talvez, dependendo do contexto, será preciso recorrer à motivação e saber lidar com situações adversas. Como quase tudo na vida, encarar os fatos de forma positiva é uma questão de ... Leia Mais »

Ergonomia Cognitiva e suas Aplicações

Ergonomia Cognitiva e suas Aplicações

A Ergonomia, também conhecida como Fatores Humanos, é uma ciência que estuda as relações de seres humanos e os elementos de um sistema. É um conjunto de princípios, teorias e métodos voltados às atividades humanas, que objetivam desenvolver aspectos físicos, mentais, perceptivos, organizacionais, sociais e ambientais proporcionando o bem-estar e aumentando a produtividade. É dividida em três áreas, de acordo com a Associação Internacional de Ergonomia: a ergonomia física, que lida com o corpo humano e sua relação com esforços ... Leia Mais »

7 Top Frases sobre Produtividade

7 Top Frases sobre Produtividade

Ser produtivo, é concentrar esforços em realizar o melhor de si em prol de um objetivo. A produtividade é o resultado de ser produtivo. Em minha busca por frases especiais sobre esse tema, me deparei com dizeres que considerei muito oportunos, mas que não trazem o nome do autor. Transcrevo: “Produtividade não significa trabalhar mais. Trabalhar mais não significa trabalhar melhor. Produtividade significa fazer as mesmas coisas em menos tempo e com maior qualidade.” Show, não é mesmo? Sem dúvida ... Leia Mais »

Eu amo as segundas-feiras!

Eu amo as segundas-feiras!

Todas as segundas-feiras a situação se repete, você reclama sobre a chegada da “segundona tensa”, ou mesmo, ouve lamúrias e reclamações de pessoas ao seu redor e até nas redes sociais. E que tal adotar uma postura diferente? Bom, saiba que isso significa encarar a chegada das segundas-feiras como essencial, importante e produtiva para a sua vida, em todos os âmbitos. Reclamação latente Essa lógica de reclamar da chegada da temida segunda-feira, muitas vezes, começa lá atrás, no período escolar, ... Leia Mais »

Compartilhe experiências, não seja neurótico!

Compartilhe experiências, não seja neurótico!

Você costuma conversar sobre suas experiências, ou fica “matutando” sozinho sobre elas? É importante saber que compartilhar pensamentos, experiências e até mesmo dúvidas, faz com que você ajude e seja ajudado. O compartilhamento de experiências pode ser encarado de duas formas, a primeira é um processo natural de socialização, a segunda é um método interessante de aprendizado. Algumas pessoas costumam guardar seus sentimentos para si como forma de autopreservação. Mas, não seja neurótico, compartilhe experiências e aprenda a viver melhor com ... Leia Mais »

Como trabalhar menos e produzir mais?

Como trabalhar menos e produzir mais?

Descobrir a fórmula sobre como trabalhar menos, otimizando o tempo e rendendo (muito) mais, é o desejo da maioria das pessoas. O desafio dos profissionais que precisam potencializar a produtividade passa por esses importantes pilares, sobre os quais falaremos nesse post. Além do bem-estar e da qualidade de vida, o pensamento orientado para trabalhar com eficiência é um diferencial exigido por empresas, ainda mais num cenário de crise econômica e contenção de gastos. Para entender melhor como isso tem refletido nas ... Leia Mais »

Scroll To Top