Inteligência Emocional – de que forma ela afeta a sua vida?

Você já deve ter ouvido alguém dizer frases como: “o chefe não tem Inteligência Emocional, ele é grosseiro e não sabe lidar com pessoas.”. Bom, o QE (Quociente Emocional) de fato, se trata de uma questão muito importante no mundo de hoje, não apenas para setor corporativo. Isso porque as relações interpessoais – de forma […]

A sua energia segue a sua atenção

Um dos fatos que mais chama a atenção nos dias de hoje, dentro das empresas, é que as pessoas não sabem como decidir onde empregar com eficiência a sua atenção, e por consequência a sua energia. Isso porque a sua energia sempre segue a sua atenção. Você precisa analisar e saber exatamente quais são os […]

Não existem fracassos, existem resultados

Em meio aos desafios da vida, temos de conviver com as conquistas e adversidades. E com base nessas questões, se utilizássemos os conceitos básicos de PNL (sigla para Programação Neurolinguística) – perceberíamos que o fracasso não existe, ele é apenas um resultado importante e necessário para o aprendizado. E esse resultado deve ser o ponto […]

Sono e memória

Um boa noite de sono é fundamental para ter disposição e ânimo para enfrentar as atividades e desafios cotidianos e – de forma geral –  é extremamente essencial para a saúde. As “noites de sono bem dormidas” também trazem benefícios à memória.  Por isso, manter o sono em dia é fundamental para ter uma mente […]

O que sabemos sobre a memória?

A comunidade científica admite que há ainda muitas temáticas a serem descobertas sobre a memória humana. Aliás, existem – de fato – muitas questões ligadas ao cérebro e mente que instigam a humanidade e, frequentemente, surgem descobertas surpreendentes sobre o assunto. Conceitualmente, a memória é a capacidade de armazenar dados, informações e lembranças. As nossas […]