Como fazer com que as amizades no trabalho não interfiram na sua postura profissional

Uma boa relação com os companheiros de trabalho é fundamental para evitar situações de estresse e manter um bom trabalho em equipe, pois ao executar as tarefas em equipe, se comunicando e sabendo fazer uma boa divisão, sempre se alcança melhores resultados.   Para que a rotina de trabalho seja menos maçante, é essencial ter um bom […]

10 Estratégias para Manter a Saúde Mental no Trabalho

Os diversos meios de comunicação da atualidade exigem uma velocidade maior no processamento e na execução das atividades. Com isso, a responsabilidade e a demanda laboral crescem em níveis abruptos, que muitas vezes nos levam à sobrecarga e ao estresse. Para saber estratégias de controle emocional que nos ajudem a manter a saúde mental e a execução de […]